MTB는 어떻게 타는가? 

MTB는 비포장도로에서 주행하기 때문에 기초적인 기술을 익혀야만 안전하게 MTB를 즐길 수 있다.

1.출발(START)

   출발시에는 변속기어를 가볍게 세팅한다. 너무 무겁게 하면 출발과 
   동시에 부하가 걸려 힘이 매우 든다. 그러나 너무 가볍게 해도 속도
   가 나지 않아 균형을 잃기 쉽다. 앞기어는 1-2단, 뒷기어는 3-4단이 
   적당하다. 출발은 차체의 상파이프에 올라 앉아 잘사용하는 발쪽의 
   페달을 수평으로 앞 45도 정도 높으로 맞춘뒤 페달에 발을 얹어 지면에
   닿는 발로 밀면서 출발한다. 이때 주변의 안전을 확인 하여야 한다.

2.주행자세 
   기본적인 주행자세는 안장에 너무 푹 앉지 말고 핸들과 페달 안장의 
   세 곳이 서로 적당히 힘을 주고 받는 가운데 따라가는 감각으로 앉아 
   주행한다. 초보자의 경우 엉덩이가 아프다고 호소하는 경우가 대부분
   인데 앞에서 언급앴듯이 한장에 푹 눌러 앉기 때문이다. 시선은 진행
   방향을 바라보고 항상 주위상황을 파악하면서 주행한다. 정지시에는 
   크랭크와 지면이 수평이 되도록하고 항상 핸들과 페달 안장의 세 지탱점
   에 균형을 이루어야함을 잊지 말아야 한다.

3.브레이킹
   일반자전거에 비해 MTB는 제동력이 우수하다. 그러나 브레이킹 기술에 
   따라 효과는 달라질 수 있다. 도로상태가 양호한 곳에서는 셋째 손가락
   과 넷째 손가락을 이용하여 브레이크를 잡고 험하고 경사도가 심한 곳에
   서는 첫째와 둘째는 변속기어에 사용하고 나머지 세손가락은 브레이킹에
   사용하는 것이 좋다.앞브레이크와 뒷브레이크는 6 :4 정도의 비율로 
   힘을 주는것이 초보자에게는 좋다. 앞브레이크에 갑자기 힘을 가하면
   자전거가 앞으로 전복될 수도 있기 때문이다. 그러나 경사도가 아주 심한 
   험로에서는 앞 6, 뒤 4의 비율로 힘을 주어야만 미끄러지지 않는다.

4.코너링
   코너링에서 기본적으로 해야 될것은 코너를 돌때 천천히 도는것(SLOW IN) 
   코너에 진입 할때 속도를 늦추고 코너를 빠질 때 페달에 힘을 가해 빠지는 
   것이다.

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